التهاب اللوزتين هو عدوى تُصيب اللوزتين اللتين تقعان في الجزء الخلفي من الحلق، ويُمكن أن تسبب العديد من الأعراض المزعجة لذلك لابد أنّك تساءلت كيف أعالج التهاب اللوزتين بسرعة؟ يقدم لنا الدكتور قيس الجفوت استشاري أمراض و جراحة الأنف والأذن والحنجرة الطرق المُناسبة لعلاج التهاب اللوزتين بسرعة.
كيف أعالج التهاب اللوزتين بسرعة؟
يوضح الدكتور قيس الجفوت استشاري أمراض و جراحة الأنف والأذن والحنجرة أنّ هناك العديد من التدابير المنزلية التي قد تُساعد على تسريع عملية التعافي من التهاب اللوزتين، وتشمل:
خذ قسطاً كافياً من الراحة
الراحة في المنزل والنوم لساعات كافية يعتبر من الأمور الضرورية لتسريع عملية التعافي من التهاب اللوزتين، فذلك قد يُساعد جسمك على تعزيز عمل جهاز المناعة وإعطائه الطاقة اللازمة لمحاربة المرض.
اشرب الكثير من السوائل
يجب الحفاظ على شرب كميات كافية من الماء والسوائل الدافئة كالشاي والحساء وغيره أثناء الإصابة بالتهاب اللوزتين، فالجفاف وقلة السوائل قد يزيد من الأعراض سوءًا.
تجنب الأطعمة الصلبة
يُمكن ان تؤدي الأطعمة الصلبة والمقرمشة إلى تهيّج الحلق، لذا يُفضل تجنبها قدر الإمكان أثناء فترة التعافي من التهاب اللوزتين، ويجب أخذ ذلك بعين الاعتبار عن البحث عن إجابة لسؤال: كيف أعالج التهاب اللوزتين بسرعة.
قم بالغرغرة بالماء المالح
الغرغرة بالماء المالح له العديد من الفوائد لحالات التهاب اللوزتين التي تتمثّل بـ:
- تهدئة التهاب الحلق وتقليل الألم.
- قد تُساعد على تقليل الالتهاب وعلاج العدوى.
أما عن طريقة تحضير الماء المالح فهي تشمل مايلي:
- ذوّب نصف ملعقة صغيرة من الملح في حوالي كوب من الماء الدافئ.
- قم بالغرغرة والمضمضة بهذا المحلول لعدة ثواني ثم ابصقه.
- يمكنك شطف فمك بالماء العادي بعد ذلك.
تناول مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية
بالإجابة عن سؤال كيف أعالج التهاب اللوزتين بسرعة، يُشار إلى أنه يُمكنك تجربة مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية مثل البنادول (Panadol)، أو البروفين (Brufen)، لتسكين الألم، ما دمت لا تُعاني من مشاكل صحية أخرى.
تناول المثلجات أو قم بمص قطعة من الثلج
يُصاحب التهاب اللوزتين غالبًا ألم وتورم والتهاب، ويُمكن أن تكون البرودة فعّالة للغاية في تهدئة هذه الأعراض، وذلك من خلال تناول البوظة أو مص قطعة من الثلج.
حاول الإقلاع عن التدخين
بالحديث عن كيف أعالج التهاب اللوزتين بسرعة، يُشار إلى أن التدخين يؤدي إلى إضعاف الجهاز المناعي وتهيّج الحلق واللوزتين، لذا تكون الأعراض أسوأ في العادة، لذا يبنغي السعي للإقلاع عن التدخين للمساعدة على الشفاء بشكلٍ أسرع و الوقاية من تكرار الإصابة بالتهاب اللوزتين.
استخدم جهاز ترطيب الهواء
قد يكون من المفيد تشغيل جهاز ترطيب الهواء في المنزل، فهو يعمل على زيادة الرطوبة في هواء الغرفة، مما يُساعد على تخفيف آلام الحلق ومنع التهيّج.
إذا لم تكن تمتلك جهاز ترطيب الهواء يُمكنك استبداله باستنشاق البخار الدافئ أثناء الاستحمام.
جرّب استخدام أقراص مص الحلق
يتوفر في الصيدليات منتجات معروفة بأقراص المص لتهدئة الحلق، يحتوي بعضها على أدوية مخدرة لتخدير الحلق وتهدئته، كما قد يحتوي العديد منها أيضًا على أدوية مضادة للالتهابات ومطهرة لتقليل التورم والالتهاب والتخلص من البكتيريا المسؤولة عن التهاب اللوزتين.
هل يحتاج التهاب اللوزتين للمضاد الحيوي؟
بعد بيان إجابة سؤال كيف أعالج التهاب اللوزتين بسرعة، تحدر الإشارة إلى أن استخدام مضادات حيوية لهذه الحالة يعتمد ذلك على نوع العدوى ففي حال كان التهاب اللوزتين ناجمًا عن عدوى بكتيرية فهنا يصف الطبيب المُضادات الحيوية المُناسبة، أما في حال كان الالتهاب ناجمًا عند عدوى فيروسية فلن يكون هناك حاجة للمضاد الحيوي غالبًا.
متى يجب مراجعة الطبيب؟
عادًة ما تخفي أعراض التهاب اللوزتين من تلقاء نفسها خلال أيام قليلة! ولكن بالرغم من ذلك يجب مراجعة الطبيب إذا تفاقمت الأعراض ولم يتحسن المريض بالرغم من تجربة الطرق السابقة، إلى جانب ظهور الأعراض التالية:
- استمرار التهاب الحلق لأكثر من يومين دون الشعور بتحسن.
- استمرار الحمى لأكثر من 3 أيام.
- ألم شديد الحلق شديد يتسبب للمُصاب بصعوبة تناول الطعام أو الشراب.
- صعوبة في التنفس أو البلع.
- الشعور بالمرض أو التعب الشديد أو الضعف في كافة الجسم.
لا تتردد في حجز موعدك في عيادة الدكتور قيس الجفوت
____________________________________________________
المصادر:
- https://www.healthline.com/health/home-remedies-for-tonsilitis#salt-water
- https://www.healthpartners.com/blog/tonsillitis-home-remedies/
- https://www.pristyncare.com/blog/how-to-cure-tonsillitis-in-4-hours-pc0135/
- https://www.medicalnewstoday.com/articles/325961#at-home-treatments
- https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/tonsillitis/diagnosis-treatment/drc-20378483
- https://www.nhs.uk/conditions/tonsillitis/
- https://www.everydayhealth.com/tonsillitis/home-remedies-fast-recovery/