تقوم الأذنين بإنتاج الشمع بشكلٍ طبيعي بهدف حماية وتليين الأذنين، حيثُ يتمتع شمع الأذن بخصائص مضادة للبكتيريا، ويمنع الأشياء الضارة مثل الأوساخ والغبار، ويحبسها حتى لا تتعمق في الداخل، مما يعني أن الأذنين تنظفان نفسهما ذاتيًا.[1]
وما يدفعنا بالرغبة لتنظيف الأذنين هو تراكم الشمع فيها، لذلك سيوضح لنا الدكتور قيس الجفوت استشاري أمراض و جراحة الانف والاذن و الحنجرة في هذا المقال الطريقة الصحيحة لتنظيف الاذن من الشمع.
تنظيف الاذن من الشمع
إذا كانت طبلة الأذن سليمة ولا تحتوي على ثقب، فقد تساعد إجراءات الرعاية الذاتية التالية على إزالة شمع الأذن الزائد الذي يسد قناة الأذن:
تنظيف الاذن في المنزل
تشمل خطوات تنظيف الاذن من الشمع ما يلي:[2]
تليين الشمع
بدايًة ينبغي تليين الشمع من خلال استخدام قطارة لوضع بضع قطرات من زيت الأطفال أو الزيوت المعدنية أو الجلسرين أو بيروكسيد الهيدروجين في قناة الأذن.
استخدام الماء الدافئ
بعد يوم أو يومين، عندما يتم تليين الشمع، ينبغي رش القليل من الماء الدافئ، وذلك من خلال اتباع الخطوات التالية:
- إمالة الرأس وسحب الأذن الخارجية للأعلى وللخلف لتصويب قناة الأذن.
- استخدام محقنة مطاطية لرش القليل من الماء الدافئ بلطف في قناة الأذن.
- بعد الانتهاء ينبغي إمالة الرأس إلى الجانب للسماح بتصريف الماء.
تجفيف قناة الأذن
عند الانتهاء، ينبغي تجفيف الأذن الخارجية بلطف بمنشفة.
قد يحتاج الشخص إلى تكرار إجراء تليين الشمع ورش الماء الدافئ في قناة الأذن عدة مرات قبل أن يتساقط شمع الأذن الزائد، وبالرغم من ذلك فإن تليين شمع الأذن قد يؤدي فقط إلى تفكيك الطبقة الخارجية من الشمع والتسبب في استقراره بشكل أعمق في قناة الأذن أو على طبلة الأذن.
لذلك يُنصح باستشارة الطبيب حول أفضل الطُرق التي قد تُساعد على التخلص من شمع الاذن حيثُ يتوفر أدوات يمكن شراؤها من الصيدلية قد تكون فعّالة أكثر في التخلص من شمع الاذن.
استخدام قطرات تنظيف الأذن المتاحة دون وصفة طبية
إذا كان هناك كمية صغيرة من الشمع، فإن قطرات الأذن المتاحة دون وصفة طبية قد تكون فعّالة، ويُفضّل استخدام قطرات الأذن المحتوية على بيروكسيد الهيدروجين أو أي نوع آخر من البيروكسيد، فهو يعمل على في تفتيت شمع الأذن بشكلٍ جيد.[4]
أمّا عن الطريقة الصحيحة لاستخدامها:[5]
- الاستلقاء على الجانب: وشد الأّن الخارجية للأعلى، ثم يُمكن إضافة القطرات حسب التوجيهات.
- الانتظار: يجب ترك محلول التنظيف في الأذن لمدة خمس دقائق تقريبًا، وذلك يتيح للسائل أن ينقع ويخفف الشمع.
- تنظيف الشمع: عند تعديل الوضعية والجلوس، يجب أن يخرج السائل مع شمع الأذن الذي انفصل، وخلال هذه اللحظة يُمكن تنظيفه بواسطة منديل.
قد لا تعمل قطرات تنظيف الأذن في حال وجود كمية كبيرة من شمع الأذن أو إذا كان الشخص يُعاني من حالة تسمى الصملاخ المنحشر وتحدث نتيجة انسداد قناة الأذن بسبب سدادة شمعية صلبة.
اقرأ أيضًا: الاستماع المأمون
أمور يجب تجنبها عند تنظيف شمع الاذن
هناك العديد من الأمور التي ينبغي تجنبها قبل تنظيف الأذن من الشمع ومنها:[3]
- استخدام دبابيس الشعر، أو أعواد القطن، أو زوايا المناديل، أو أي أدوات حادة فقد تؤدي إلى دفع الشمع إلى عمق قناة الأذن وتراكمه في تلك المنطقة، كما قد تتسبّب بإصابة طبلة الأذن وإتلاف السمع بشكلٍ دائم.
- تنظيف الأذنين بالماء الدافئ في الحالات التالية:
- المُعاناة من مرض السكري.
- ضعف جهاز المناعة
- ثقب في طبلة الأذن.
- تضرر قناة الأذن.
- إدخال الشموع الطويلة المخروطية الشكل في قناة الأذن ومن ثم إشعال النار فيها لسحب الشمع إلى الأعلى عن طريق الشفط، حيثُ يمكن أن تتسبب النار في إصابة الشخص أو يمكن أن يتسرب الشمع من الشمعة الموجودة داخل الأذن عن طريق الخطأ.
متى يجب مراجعة الطبيب؟
يجب على الشخص مراجعة الطبيب إذا كان يعاني من انسداد شمعي في الأذن ولا يشعر بالراحة حتى عند استخدام محلول التنظيف المنزلي، أو إذا تكرر انسداد الأذن أو إذ ظهرت علامات الإصابة بعدوى الأذن، مثل:[6]
- ألم في الأذن أو حولها.
- نزول السوائل من الأذن.
- صعوبة في السمع.
- دوخة.
- طنين في الأذن.
اقرأ أيضًا: زراعة القوقعة وضعف السمع
ما هي أسباب تراكم شمع الأذن؟
يمكن أن يحدث تراكم شمع الأذن إذا كان لدى الشخص:[7]
- قنوات أذن ضيقة أو تالفة.
- شعر زائد في قنوات الأذن.
- مشكلة جلدية تؤثر على فروة الرأس أو حول الأّن.
- التهاب في قناة الأذن، مثل التهاب الأذن الخارجية أو أذن السباح.
ما هي الآثار الجانبية للشمع الزائد في الأذن؟
يعاني حوالي 5% من البالغين من زيادة في إفراز شمع الأذن، إذ أنّ بعض الأشخاص قد يكون لديهم بشكلٍ طبيعي إنتاج لشمع الأذن بشكلٍ أكثر من غيرهم، وفي حال تراكمه في الأذن وعدم تحركه، يمكن أن يصبح قاسيًا وجافًا، مما قد يؤدي لبعض الآثار الجانبية ومنها:[8]
- ألم في الأذن.
- طنين في الأذن.
- ضعف السمع.
- انبعاث رائحة كريهة.
- الدوخة.
- السعال وذلك لتسببه بتحفيز فرع العصب المبهم الذي يغذي الأذن الخارجية.
هل ينبغي تنظيف الاذن من الشمع دائمًا؟
لا، لا يحتاج معظم الأشخاص إلى تنظيف آذانهم دائمًا ما لم يُسبب الشمع في الأذنين انسدادًا فيها، إذ أنّه بمجرد أن يتحرك شمع الأذن بشكل طبيعي نحو فتحة قناة الأذن، فإنه عادة ما يسقط أو يخرج من الأذن بعيدًا.[8]
عادًة ما يكون غسل الرأس أثناء الاستحمام كافيًا لإزالة الشمع الموجود على سطح الأذن، ففي هذه الحالة تدخل كمية صغيرة من الماء الدافئ إلى قناة الأذن وتذيب أي شمع متراكم هناك، ويُمكن أيضًا استخدام قطعة قماش مبللة لمسح أي شمع خارج قناة الأذن.
هل يمكن منع تراكم شمع الأذن؟
لا، لا يمكن منع شمع الأذن،فهو كما ذكرنا يتم إنتاجه بشكلٍ طبيعي في الأذن لدوره المهم، ولكن هناك بعض الطُرق لمنع تراكمه، ومنها:[9]
- تجنب تنظيف قناة الأذن بأطراف الأصابع أو أعواد القطن أو أي أشياء أخرى.
- تنظيف الجزء الخارجي من الأذن فقط.
- يُمكن استخدام قطرات التليين بانتظام لمن يُعاني من مشكلة تراكم شمع الأذن المستمرة.
لا تتردد في حجز موعدك في عيادة الدكتور قيس الجفوت
المصادر:
- How to Clean Your Ears. (2016, December 5). WebMD. https://www.webmd.com/skin-problems-and-treatments/how-to-clean-your-ear
- Sparks, D. (2017, September 13). Home Remedies: Cleaning out the earwax. Mayo Clinic News Network. https://newsnetwork.mayoclinic.org/discussion/home-remedies-cleaning-out-the-earwax/
- Marcin, A. (2023, February 3). Tips for Cleaning Your Ears Safely. Healthline. https://www.healthline.com/health/how-to-clean-your-ears#what-not-to-do
- Clinic, C. (2023, December 6). Earwax Removal 101: The Best (and Safest) Ways to Clear Clogged Ears. Cleveland Clinic. https://health.clevelandclinic.org/ear-wax-removal-101-the-best-and-safest-ways-to-clear-clogged-ears
- D. (2023, April 18). How to Clean Your Ears Properly: Advice from Your Audiologist. Happy Ears Hearing Center. https://www.happyearshearing.com/how-to-clean-your-ears-properly-advice-from-your-audiologist/
- Fletcher, J. (2018, September 10). How to clean your ears safely. https://www.medicalnewstoday.com/articles/323024#seeing-a-doctor
- Website, N. (2022, March 17). Earwax build-up. nhs.uk. https://www.nhs.uk/conditions/earwax-build-up/
- 6 things you need to know about earwax removal. (n.d.). UCLA Health. https://www.uclahealth.org/news/6-things-you-need-know-about-earwax-removal
- Ear wax. (n.d.). Symptoms, Causes and Treatment | Healthdirect. https://www.healthdirect.gov.au/ear-wax#treatment